投稿者: こんにちは！お盆明けまだ暑いですね～（＾＾；）皆様、最近マスクで蒸れたり乾燥したり肌荒れしていませんか？最近あごにニキビが次から次へと出てきます。と、悩んでいる方が多いです。クレンジング&洗顔きちんとできていますか？ニキビには意外と大事なのが汚れを落として洗顔して保湿です！こすらない・いじらない。あとは、夜に間食していませんか？夏の終わり胃が疲れてくる時期なので、しっかり睡眠と適度な運動で代謝、食事のバランスも大事です。コロナのストレスに負けず、うちにおしゃべりしに来てストレス発散してくださいね～！
